Chronique “Stress et Performance”

“L’impuissance acquise” mène au burn-out

Directeur dans une grande entreprise pour laquelle il travaille depuis plus de vingt ans, Damien (prénom d’emprunt) représente le succès : sportif émérite, très bon entregent, fidèle à l’entreprise et à ses valeurs. Il est tourné vers la performance, travaille beaucoup pour délivrer le meilleur résultat. Il est d’apparence calme et concentré. Il me contacte pourtant […]

Être performant, c’est préserver son énergie

« Ce qui m’intéresse, ce sont vos idées sur la performance appliquées au travail. Le stress n’est pas un problème, je peux le gérer. » C’est ainsi que Stéphane (prénom d’emprunt), chef du contrôle des risques dans un institut financier, me présente sa demande. Son objectif est de fournir le meilleur service, il s’impose une exigence de […]